軽やかに生きる方法

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親の果たすべき「たったひとつの責任」とは?

最近、親と子どもというテーマで、いくつかの投稿をしています。 私にとって、そして、あなたにとっても、いつも以上に大切な何かがあるのでしょう。 さらに「社会」という大きな枠組みの中において、大きな変化が起こる前触れなのかもしれない、と...
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子どもがいることは、ママの行動を縛る理由ではない

子どもを持つママが「私には子どもがいるから」と言って、自分の希望を諦める。 よく目にする、ありふれた光景です。 子どもがいるから、美容院に行けない 子どもがいるから、友達に会えない 子どもがいるから、カフェでお茶できない ...
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あなたの「強み」を認識することで、楽に生きることができる

「強み」という言葉を、あなたは聞いたことがありますか? ここで言う強みとは、 あなたが自然としていること「誰でも当たり前にできる」と思い込んでいるが、実は他の人より優れた能力 だと考えてください。 この10年くらい...
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「自由」と「責任」は表裏一体である

「自由になりたい」 あなたはこう思うことがあるでしょうか? 自由なら、仕事をしなくてもいい 自由なら、家事をしなくてもいい 自由なら、嫌な人と付き合わなくてもいい 自由に対して、もしもこのような思いをあなたが持っているのな...
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不利な条件を乗り越え、賢く生かす方法はあります!

「お金さえあれば、やりたいことがもっとできるはず!」 「子どもがいない人は、自由に遊べていいなぁ…」 「都会に住んでたら、行きたい場所がたくさんあるのに!」 あなたはこのように、他人より劣っている自分を見て、あなた自身に不満を持って...
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他人の悪口を言わないことで得られる、3つの大きな効果とは?

「周りの人のよい所を見つけなさい」 人付き合いをスムーズにする秘訣として、よく言われるセリフです。 あなたもどこかで聞いたことがあるのではないでしょうか? なのですが、どうしても他人の欠点に目を向けがちなのが、私たち人間。 ...
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「自分がしたいこと」の理由を知れば、行動にブレがなくなる

ご自身がしたいことを、あなたはちゃんと知っていますか? 「えっ、そんなの分かってて当然だよね」と思うかもしれません。 ですが、その答えが お金がもっとほしい気の合う人とだけ付き合いたいあと3キロ、ダイエットしたい といっ...
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「アウトプットはインプットの結果である」という事実

あなたは現状に何かしらの不満を持っていますか? きっと、大半の方は多かれ少なかれ、不満を持っていることだろうと思います。 理想の自分にたどり着くのは、難しいものですから。 ところで、今のあなたはどのようにして「今のあなた」になったの...
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年金2000万円問題、どこが問題なのか?

先日から 老後資金は年金だけでは足りない年金を差し引くと、不足分は約2000万円 という、金融庁からの報告書が話題になっています。 あなたもどこかで見聞きしたことがあるのでは? 「騙された」という怒りの声や「老後がますま...
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悪い習慣をやめてよい習慣を身につける、効果的な方法

このブログでは、たびたび習慣について取り上げています。 よい習慣であれば、あなたの心と身体を整えて、人生を好転させる武器になります。 あなたもきっと「よい習慣を身につけたい」と願っていることでしょう。 ...