軽やかに生きる方法あなたの「やりたいこと」は何ですか？ – やりたいことリスト・作成方法
「あなたの夢は、何ですか？」 きっと子どもの頃から、何度も質問されてきたはずです。 でも、この質問に対してハッキリとした答えがあった時って、あなたにはありましたか？ 私たちが「夢」を語れない理由 私たちが将来についてのイ...
軽やかに生きる方法
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軽やかに生きる方法「常識」を疑え！ – 常識から外れて楽になる3つの方法とは？
私たちは生まれた瞬間から、自分が決めたのではない「常識」の中に生きています。 一昔前なら 学校の勉強ができるのが勝ち組大企業に入れば人生は安泰年頃になったら結婚するもの男は外で働き、女は家事と子育て（「これは今も」ですね） ...
軽やかに生きる方法チャンスを引き寄せるポイントは「いつでも準備OKな私」でいること
あなたには、人生における「決定的な瞬間」とも言えるチャンスがありましたか？ 質問という形を取っていますが、必ず何かしらの出来事があったはずです。 目の前にあるチャンスを手にするかどうか？ その選択肢はあなたが握っていますし、自由にす...
軽やかに生きる方法これで確実に達成できる！目標の内容に応じて達成する手段は変えよう
あなたには、達成したい目標がありますか？ たとえば あこがれのあの人に会いたい！私は雑貨が大好き！いつかお店が持てたらなぁ…今の世の中は不公平。私の力で変えていきたい！ というように。 あなたが手にしたい目標、内緒...
軽やかに生きる方法「苦手→得意」を起こす！タイプ診断はあなたの可能性を広げるツール
「ママ友やご近所さんと雑談するのって、苦手なんだよね」 「電話をかけるのが、嫌で嫌でしょうがない…」 普段の生活やお仕事で、こういったお悩みはないでしょうか？ 何を隠そう、先ほどの悩みは私自身が持つ悩みです。 他愛のない...
軽やかに生きる方法あなたの感じる「ほしい」は「ウソ？」それとも「本当？」
「ほしいもの」「叶えたい夢」と言われて、あなたは何を連想しますか？ 少し時間を取って、紙に書き出してみてください。 できるだけたくさん、100個を目標にやってみてください。 いかがでしたか？ 「私、こんな事を考えていたんだ！」と、新...
軽やかに生きる方法親の果たすべき「たったひとつの責任」とは？
最近、親と子どもというテーマで、いくつかの投稿をしています。 私にとって、そして、あなたにとっても、いつも以上に大切な何かがあるのでしょう。 さらに「社会」という大きな枠組みの中において、大きな変化が起こる前触れなのかもしれない、と...
軽やかに生きる方法子どもがいることは、ママの行動を縛る理由ではない
子どもを持つママが「私には子どもがいるから」と言って、自分の希望を諦める。 よく目にする、ありふれた光景です。 子どもがいるから、美容院に行けない 子どもがいるから、友達に会えない 子どもがいるから、カフェでお茶できない ...
軽やかに生きる方法あなたの「強み」を認識することで、楽に生きることができる
「強み」という言葉を、あなたは聞いたことがありますか？ ここで言う強みとは、 あなたが自然としていること「誰でも当たり前にできる」と思い込んでいるが、実は他の人より優れた能力 だと考えてください。 この10年くらい...
軽やかに生きる方法「自由」と「責任」は表裏一体である
「自由になりたい」 あなたはこう思うことがあるでしょうか？ 自由なら、仕事をしなくてもいい 自由なら、家事をしなくてもいい 自由なら、嫌な人と付き合わなくてもいい 自由に対して、もしもこのような思いをあなたが持っているのな...