時間を制する

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SNSでフォローするアカウントを「選ぶ」基準とは?

あなたはSNSを使っていますか? 「使う」と言っても アカウントは持っているけど、見ているだけプライベートについて、気が向いたら発信している「SNSを見ない日なんて、考えられない!」ヘビーユーザー と、このような感じで温...
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スマホ(スマートフォン)の使わないアプリは削除する

あなたが、今、使っているスマホ。 その中にはアプリが何個入っているか、すぐに答えられますか? おそらく、たいていの方は「えっと、いくつだっけ?」となるでしょう せっかくなので、そのままスマホを手に取って、数えてみてください。 ...
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アドバイスを受けてもうまくいかない人の持つ、3つの特徴

先日から「アドバイス」について、いくつかの記事を書いています。 ここまでは助言を受けて、あなたの人生をうまく運ぶためについてでした。 ところで、世の中にはどれほど効果的なアドバイスを得ても、状況...
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地方在住が有利であると確信できる、3つの理由

このページをご覧のあなたは、どこにお住まいですか? 東京、大阪、それとも名古屋でしょうか? もしかしたら、「私の住まいは田舎なんです」とがっかりした気持ちでいるかもしれませんね。 ですが、安心してください! 都市部ではないエリ...
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適切な相談相手を選ぶことこそが、相談のコツである

アドバイスを求めることについて、こちらの記事から引き続きお送りします。 「誰かに相談をした時にすすめてもらったことは、まずはやってみること」 これが基本方針なのですが、あなたはある疑問を持ちませんでしたか...
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もらったアドバイスを「正しく」使う方法

あなたは、誰かにアドバイスを求めたことはありますか? そして、相手からの提案を得た後に、どのような行動を取りましたか? 何かに悩んだり、迷ったりするからこそ、人は他者から助言を受けようとします。 それにもかかわらず、もらったアドバイ...
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LINEの返信を気にしない方法は、ほんの少しの工夫で見つけられる!

お仕事や家事、読書といった、何かに集中したい時に 「ピコーン!」 「あっ、スマホを見なきゃ」 LINEのトークを着信したことを知らせるスマホからの音に、それまでにしていた行動を中断させられたことはありますか? 「せっかく...
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暗い気持ちになる情報を見るのは、時間の無駄である

私たちは好むと好まざるとにかかわらず、常にたくさんの情報と接しています。 10年前と比べるだけでも何百倍にも膨れ上がった情報に、まるで溺れるような気持ちでいるのでは? これは昔からそうなのだけど、情報というものはネガティブな性質を持...
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制限があることには「楽である」という側面がある

先日、こちらの記事を 実は自分を縛り付けていた存在を取り払うことが、新たな不安感につながるケースがあります。どういう時に起きるのかは、また改めてお話しますね。 と、締めくくりました。 「縛られている状態か...